La caffeina e i suoi effetti sulla salute sono stati un argomento di interesse di lunga data e la caffeina continua a essere un composto alimentare preoccupante per la salute pubblica, come indicato da ricerche approfondite . Allo stesso tempo, la caffeina è diventata onnipresente nel mondo dello sport, dove c'è un vivo interesse per una migliore comprensione dell'impatto della caffeina su vari tipi di prestazioni fisiche. Di conseguenza, la caffeina ha dominato il settore della ricerca sugli aiuti ergogenici e sugli integratori sportivi negli ultimi decenni
un approfondimento lo trovate in questo articolo
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-020-00383-4?fbclid=IwAR2m8T1682AmOJ9cHjusyrGlsJXsfqBQXFBU16iiKzFXGTZEzUXatYl14Ok#Sec2
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